Zumo de Sandía

1. Media Sandía
2. Un poco de azúcar al gusto
3. Hierbabuena
4. Hielo
5. Un vaso de agua.

Limpiar la sandía de piel y pepitas.
Triturar con azúcar, agua y hielo.
Servir con hierbabuena.
Un resultado espectacular.
Es una receta súper fácil.

Beneficios de la sandía:
Hidrata y remineraliza, gracias a su gran contenido en agua.
Cuenta con un amplio poder antioxidante gracias a que cuenta con una sustancia llamada licopeno.
Es ideal para dietas hipocalóricas al poseer tan sólo 20 calorías cada 100 gramos.
Ayuda a depurar el organismo.
Estimula la diuresis.